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不上班,買不到新鮮肉,青菜又貴,倒不如做豆腐,3塊錢一盤

心中有光,慢食三餐!大家好,我是美食原創(chuàng)作者:家尤菜菜,喜歡我的家常美食,歡迎你關注。希望我的美食分享能給你帶來好的體驗,并對你能有所幫助!

不上班,買不到新鮮肉,青菜又貴,倒不如做豆腐,3塊錢一盤

在不開工不出門放長假的日子里,整天宅在家里進行自我隔離。除了拿起手機關注每天的疫情外,我們還需研究每天吃什么,家里的一日三餐得安排。由于疫情嚴重,所以只能隔幾天派一個人去買菜,去晚了買不到新鮮肉,青菜的價格也漲得很厲害,十幾二十塊一斤都有。

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唯有豆腐的價格低,這邊的菜市場里都是分好的,一袋3塊錢。豆腐白白嫩嫩,所含的營養(yǎng)價值高,又非常好消化,真的是老少皆宜。我們家時常拿豆腐來做菜,譬如豆腐燉魚湯,蔥燜豆腐,麻婆豆腐等等。今天菜菜想與大家分享一下,豆腐不一樣的吃法,不但菜色看起來富有食欲,而且口感外香里嫩,味道酸酸甜甜的,非常的好吃。

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這道豆腐菜端上桌,光盤的機率非常高,做法也容易。接下來菜菜會與大家詳細介紹下家常【酸甜豆腐】的具體做法,這道菜所需【準備食材】:嫩豆腐,雞蛋,面粉,香蔥,番茄醬,白醋,白糖,白芝麻,食鹽。

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【烹飪過程】

1、豆腐切成塊,放入淡鹽水中浸泡10分鐘后撈起,香蔥洗干凈切成蔥花放入碗中備用。

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2、碗里加入2勺番茄醬,一勺白醋,一勺半白糖攪拌融化后,調制成酸甜醬。

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3、取半碗面粉,另外拿個碗敲入2個雞蛋攪拌成蛋液。豆腐沾上干面粉,然后再裹上蛋液。

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4、等鍋里的油溫熱后,依次放入豆腐塊,先開中火煎至豆腐定型,再轉成小火。

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5、豆腐煎至雙面金黃,即可倒入酸甜醬進行收汁。

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6、最后豆腐出鍋裝盤后,再撒上一點熟的白芝麻和蔥花即可上桌。

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菜菜說小貼士

1、這道菜建議大家選用嫩豆腐來做,口感比老豆腐好。煎之前,記得用淡鹽水浸泡一下豆腐,下鍋不容易散開又入味。

2、酸甜醬需要提前按照比例調制好,當然如果你喜歡吃偏甜點或者偏酸點,都可以適量調下白糖和白醋的比例。

3、煎豆腐時,大家記得先中火再小火,保證豆腐口感香嫩。切忌用大火,表面蛋液和面粉容易焦糊。

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今天的美食分享就到這了,喜歡這道美食的朋友,快快收藏,好吃又便宜,3塊錢就能做一盤,大家假期里可以為家人露一手。你喜歡用豆腐來做菜嗎?你喜歡吃豆腐塊嗎?歡迎大家給菜菜評論留言分享你的所思所想,或者覺得這道菜不錯的話,給個贊!

感謝大家的閱讀,本圖文均為“家尤菜菜”原創(chuàng),盜用必究,感謝您們的支持與鼓勵!


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