醫(yī)學(xué)方面介紹，脂肪瘤是一種常見的良性腫瘤，可發(fā)生于任何有脂肪的部位。部分病例發(fā)生在四肢，主要在皮下，也可見于肢體深部和肌腹之間，患者年齡多較大，兒童較少見。
不少患者對脂肪瘤缺乏認(rèn)識(shí)，甚至存在很多誤解，時(shí)刻擔(dān)心惡變可能。也有不少人發(fā)現(xiàn)皮下出現(xiàn)了肉粒，就開始擔(dān)心脂肪瘤的可能性。那么，脂肪瘤到底是怎么發(fā)生的，它的危害大不大呢？
大部分脂肪瘤不癥狀，不影響健康
大部分脂肪瘤并沒有癥狀，特別是體表性脂肪瘤，對身體健康不會(huì)產(chǎn)生影響，也不會(huì)影響壽命，此類脂肪瘤患者除注意生活起居及定期觀察外，一般無需治療。但也有一小部分脂肪瘤會(huì)引起疼痛，一種是因脂肪瘤過大壓迫到神經(jīng)，二是長在內(nèi)臟上，壓迫到周圍內(nèi)臟器官、引起梗阻，這兩種情況則需要立即就醫(yī)。
小心，脂肪瘤偏好著兩類人
目前，脂肪瘤的具體致病因素還不清楚，臨床經(jīng)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，其發(fā)病以及病情變化與患者的精神狀況及飲食有著密切聯(lián)系，精神壓力過大可能會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)功能紊亂，從而導(dǎo)致脂肪代謝紊亂，誘發(fā)或加重病情。
長期承受巨大壓力
熬夜及工作壓力大的人群，因其精神不足及心緒焦躁，常常會(huì)出現(xiàn)脾胃失調(diào)、肝氣郁結(jié)、氣血經(jīng)脈受阻等問題，同時(shí)該類人群的脂肪分解能力較弱，致使異常的脂肪組織出現(xiàn)，導(dǎo)致脂肪瘤。
飲食習(xí)慣不良
脂肪瘤還青睞于喜食高脂肪食物、飲酒過量的人群。這兩種不良的飲食習(xí)慣都會(huì)對脾臟造成傷害，致使痰氣郁結(jié)于肌肉，脂肪瘤順勢而生。
對付脂肪瘤，我們該怎么做？
醫(yī)學(xué)方面表示，治療脂肪瘤最有效的方法就是手術(shù)切除。但是目前還不能明確脂肪瘤的致病因素，即使手術(shù)切除后，也不一點(diǎn)能從病因解決問題，所以只能做好預(yù)防工作，降低復(fù)發(fā)可能。
同時(shí)要注意的是，保持樂觀的心態(tài)，避免熬夜和精神壓力過大；少吃油膩、高膽固醇食物，多吃富含維生素和纖維素的食物；適量運(yùn)動(dòng)，最好戒煙戒酒。首次發(fā)現(xiàn)皮下的腫塊，最好及時(shí)就診，排除一些類似的危險(xiǎn)性較高的腫瘤，如血管脂肪瘤、脂肪肉瘤等。