国产一区二区在线观看视频,国产婷婷色一区二区三区,国产精品亚洲综合一区,youjizz日本xxxx69,日本视频一区二区,久久午夜影院,亚洲国产老鸭窝一区二区三区

喝茶防中風“重男輕女”!中國慢病前瞻性研究

根據(jù)中國卒中報告,我國是卒中大國。我國每12秒就有一人發(fā)生腦卒中,每21秒就有一人死于腦卒中。腦卒中是我國國民第一位死亡病因。

近日,中國慢病前瞻性研究最新分析顯示,飲茶是個好習慣,有助于預防腦卒中,尤其是綠茶,但僅在男士中有預防作用。

研究發(fā)現(xiàn),偶爾喝茶、每周喝茶、每天喝茶,隨著飲茶頻率的增加,腦卒中發(fā)生風險漸呈下降。

與從不飲茶的人相比,每天飲茶能降低8%的腦卒中風險。

此外,與不飲茶的人相比,飲茶年頭長、泡茶茶葉“抓”得多的人腦卒中風險也降低。

不過,飲茶預防腦卒中“重男輕女”。

每日飲茶者中,對于男士隨著飲茶時間和量的增加腦卒中風險明顯降低,而對于女士則非如此。即使考慮了男士吸煙喝酒,茶還是“偏向”男士。

就紅茶、綠茶以及烏龍茶不同類型的茶而言,綠茶顯著降低總的腦卒中風險,以及腦梗死和腦出血風險,但其他茶沒有發(fā)現(xiàn)這種關聯(lián)。

喝茶防中風“重男輕女”!中國慢病前瞻性研究

圖1應用綠茶和非綠茶對腦卒中風險的影響

茶葉中的茶多酚有助于調節(jié)血脂、降低血糖、降低動脈粥樣硬化風險;此外,茶多酚中的兒茶素還可能增加血一氧化氮水平,改善內皮細胞功能。這些均有助于降低腦卒中風險。

研究者推測,綠色之所以優(yōu)于其他茶,可能與茶的加工過程有關,綠茶更具抗氧化能力。此外,這項研究中應用紅茶和烏龍茶的人偏少,或也對結果有所影響。

這項中國慢病前瞻性研究最新分析共納入超過48萬名35~74歲的成年人,其中男性占40.9%,參與研究時均無缺血性心臟病或腦卒中。在隨訪期間,總共發(fā)生了3.87萬例腦卒中。

26.3%的人幾乎每天都飲茶;男女分別有41.1%和15.9%的人每日飲茶。各色茶中人群主要飲用綠茶,占86.7%。整體飲茶人群中,男性較之女性飲茶時間更久,消耗的茶葉量更多。

來源:

[1]Tian T, Lv J, Jin G, et al. Tea consumption and risk of stroke in Chinese adults: a prospective cohort study of 0.5 million men and women. Am J Clin Nutr, 2020,111(1):197–206.

[2] 王隴德、劉建民、楊弋等.我國腦卒中防治仍面臨巨大挑戰(zhàn)—中國腦卒中防治報告2018概要.中國循環(huán)雜志.2019,34:105-119.

轉載:請標明“中國循環(huán)雜志”

歡迎購買《中國循環(huán)雜志》指南增刊和《GAP-CCBC精彩病例薈萃2019》!

《中國循環(huán)雜志》指南???,邀請來自國內各相關領域的資深專家,對過去一年近 30 個重要指南進行了詳盡解讀,愿能為廣大心血管醫(yī)生帶來新知識、新理念、新思維。點擊查看內容

長按圖片,顯示識別二維碼,或用手機掃描二維碼即可進入購買流程:

國家衛(wèi)生健康委品牌活動推薦名單

桂ICP備16004735號-4