【吃這些食物的老年女性更容易失眠】一些老年女性會面臨失眠的困擾。《美國臨床營養(yǎng)學雜志》近日刊載的一項研究顯示，糖和精制碳水化合物，如白面包、甜甜圈、蛋糕，是引發(fā)老年女性失眠的一大原因。常吃這類食物的老年女性可能比不吃這些食物的同齡人更容易失眠。
聲明：轉(zhuǎn)載此文是出于傳遞更多信息之目的。若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請作者持權(quán)屬證明與本網(wǎng)聯(lián)系，我們將及時更正、刪除，謝謝。
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